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老年 人失眠求助!!!!

老年 人失眠求助!!!!

您好!我母亲今年50多岁,患失眠有多年,从去年开始变的很严重,现在是整晚整晚的睡不了,头晕,头痛,脸都会痛,家里人看着都心痛,也到很多地方去看过,都不见起色。请问像我母亲的症状要如何治疗会好一些呢。她看到别人父母都有事情干,总觉得自己已经没用了。子女的个人问题(房子,女朋友没着落)也让她时常发愁。现在也不愿意与外面人交流了,记忆力也不如从前。到医院检查没有其它问题。

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你好,如果在医院检查确实没什么问题可以给予药物治疗、心理治疗和 自我调节治疗。小剂量短时间使用安眠药是治疗失眠的重要手段之一,心理治疗主要适用于治疗以情绪因素为主导作用的疾病,如神经衰弱、癔病、抑郁症等。这些疾病可以导致失眠,治好了这些病,也就治好了失眠。自我调节治疗保持情绪稳定,性格豁达开朗,改正睡前饱食、喝酒、看刺激书刊等影响睡眠的习惯,让自己的生物钟有规律地进行。
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同时如果确实经多家医院治疗无效,可以考虑来北京北大三院、宣戊医院的神经内科及心理科进行咨询。
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回复 1# 的帖子

你是位好母亲,具有责任心的人,好烦神,忧虑中,长期压力引发的植物神经功能紊乱,建议你客观地思考问题,孩子们有他们想法和追求,作为父母只要告诉他们怎样去努力就行了.如果这样下去你不但帮助不了他们,反而会增加他们的精神负担,建议你乐观向上,孩子们也会乐观努力.
建议你访问绿色睡眠网:http://www.greensleeping.com

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