我也不知道怎么回事，不愿意跟领导交流沟通，如果领导说有事某某时间要跟我谈话， 直到谈话之前的这段时间，在我心里会觉得是个负担，有压力。从来也不愿主动找领导交流，不知道是什么东西阻着自己。如果逼着自己主动找领导，对我来说，那确实是一个大而难的挑战！
我自己分析找原因，不知道如何才能跳跃这个障碍？我也很苦恼！
医生能给点建议吗？

如果你的沟通障碍仅仅限于与某位领导，那么需要从你与领导的关系入手分析原因，或者是你对自己的工作、职位以及领导对你的看法感到不安，或者你在领导的身上投射了对其他人的感情等，或者是领导的某些性格特点让你有些畏惧。
如果你的沟通障碍不仅仅限于某位领导，而是反应在某些人群或者大多数人身上，那可能是一种社交障碍。
无论是哪种情况，有一点是共同的，那就是要有一种积极的沟通心态，即使内心紧张和痛苦，也要带着这种痛苦主动交际，特别是能够主动打开自己的心理。