哎,我感觉自己平时自己都不能呼吸了,感觉特累好象几辈子都没有休息好一样,有时候还不想说话,心里特烦,4月份的公务员考试我没有考好,家里面也不和我交流为什么不没有考好,还批评我不好好学习,就我朋友吧,她也和我一样努力过,没日没夜的看书,也没有考上,他爸爸就安慰她说还有下次,而我呢,我家里面说    好自为之吧!觉得他们不了解我
有时候工作上的排挤,压的我都想自杀,

现在是不想回家,想一个人呆着,很孤僻,可以这么说,呵呵
没有知心朋友,我的大部分时间就是一个人发呆,有时候我也想改变一下自己,但是

医生,我该怎么办?

能感觉到你内心很抑闷，甚至有一些压抑。觉得在家里没有得到理解，更没有得到安慰和支持，在社会中又感到沉重的竞争，并且没有真正的朋友可以分享……内心不堪重负！
如果可能的话，可以让家人知道自己的情绪，我们需要能够真诚地表达自己的内心。爱人的支持固然很重要，但如果真的得不到，我们也可以靠自己的力量成长。因为父母用他们的方式表达了对你的期待和要求，这可能与你所期望的不一致。
要有意识地扩大自己的社会人际交往，丰富和充实个人的生活，社会支持系统对一个人的成长很重要。长时间一个人独处，容易让情绪很低落。
最后，如果自己的心理和情绪确实难以排解，也可以及时向心理专业人员求助。

我们这好象没有专业的,
又没有时间去西安看看,天天上班
一个礼拜就一天休息,现在就是说结了婚之后什么都得管,现在我要是觉得特压抑的话就来上网在我的QQ空间里把想说的都说了,然后删掉就会觉得心里好受点,不知道我这样做正确不?