您好：我的孩子现在13周岁零4个月，身高175厘米，很胖，我们俩每天都得打几次嘴仗。他现在遇事非常爱钻牛角尖，一件事不对也得找出很多理由来跟你说，有时我真的没耐心，就打或骂。在孩子刚上学时我没有意识到孩子需要家庭教育，也不知和老师沟通，所以孩子在学校很被动，四年时才意识到这个问题，由于心急我又犯了一些错误，导致现在这样。我也想不发火，但他一磨叽我就发火。他没有好朋友，在家也不出去玩，不上网; 就是爱看书，自己修一些东西。我非常想改变这样的状况，我想先改变我自己，怎么办，请您指教。

如果你愿意，可以详细叙述一下你自己的生活状况，包括你成长的经历、性格特点、人际关系、夫妻关系等情况。