这里是不是很严重要动手术吗？

不是很严重的腰4/5和腰5/骶1的椎间盘突出，不知道症状是什么。没有神经压迫的话，算不上很大的问题。手术是针对症状的而不是针对影像的。

我休息有一个多月了，现在腰部还是不舒服，而且右侧的腿有些不舒服，象我这样的最好的治疗方法是什么？还有我平时需要注意些什么

是这样的，我受伤大约是在七八年前左右！受伤后我休息了一个多月，后来就好了当时没想到这么严重，在前三。四年就是这个季节复发过俩次当时去检查医生说是腰间盘突出，生理什么变形，好想还有韧带在长期下，失去了弹力，当时是看到有个关键比其他的宽好多，近一年里我的腰是经常疼痛，这次的照片我的腰准变成反C行，自我感觉好象很严重。。。。。。。。

生理前凸比正常人小一些，还不是反C型。
治疗方法因为不能当面检查和确定诊断，所以无法给你建议。